Оксана Пурей — нейропсихолог, арт-терапевт, автор “Системи цілісного благополуччя”

Я вірю, що життя можна змінити — але не окремо, а цілісно

Ми часто шукаємо зміни у чомусь одному: у роботі, стосунках, звичках.
Але життя не ділиться на частини.
Коли виснажене тіло — немає сил мріяти.
Коли заблоковані емоції — мозок не бачить шляхів.
Коли немає сенсу — навіть найкращі плани не працюють.

Я допомагаю людям побачити себе як систему,
у якій кожен елемент — мислення, емоції, тіло й сенс — впливають одне на одного.

Благополуччя — це не спокій, а рівновага у русі.
Її можна створити, якщо зрозуміти, як працює твій мозок.

Моя нейропсихологія — це не про теорію, а про реальні зміни

Я використовую нейропсихологічні знання, щоб допомогти клієнтам
переписати сценарії мислення, які більше не працюють.

Мої підходи допомагають:

• позбутися внутрішнього шуму, тривоги й прокрастинації;
  
• навчити мозок фокусуватись і діяти з ясністю;
  
• розвинути саморегуляцію, коли емоції не керують тобою, а підтримують;
  
• відновити природну енергію і мотивацію діяти без тиску;
  
• побудувати внутрішню опору — через розуміння, як саме працює твоя нервова система.
  

Коли мозок розуміє тебе — життя стає простішим, рішення приходять природно.

Арттерапія — це не про малювання.
Це про повернення до себе, до живого контакту, до власного потоку.

Арттерапія — шлях від знання до відчуття
Іноді ми знаємо все, але не можемо відчути зміну.

Арттерапія — це спосіб “достукатись” до підсвідомого рівня,
де живуть наші звички, страхи, мрії і блоки.

Через колір, рух, форму чи образ я допомагаю клієнтам:

• прожити свої емоції без аналізу;
  
  
• побачити, де тіло тримає напругу;
  
  

знайти через творчість те, що справді живить і надихає.

🌙 Моя філософія

Я поєдную науку і живе відчуття людини.
Мозок дає логіку, арттерапія — шлях до серця.
Разом вони створюють простір, де народжується гармонія —
внутрішня, тілесна, емоційна і життєва.

© Oksana Purei. Усі права захищені